Trouw aan de basisinstellingen van je lijf
Lifestyle, Ondernemen Gonnie Titulaers Lifestyle, Ondernemen Gonnie Titulaers

Trouw aan de basisinstellingen van je lijf

Paramedisch natuurgeneeskundig therapeut Alexia Venema weet als geen ander hoe de natuur je kan helpen gezond te worden én te blijven. In 2023 viert ze het vijfjarig jubileum van haar praktijk ‘Natuurlijk Gezonder’, waar ze mensen met klachten en overgewicht met behulp van voeding helpt om weer regie te pakken over hun lijf en leven.

Meer lezen
Keihard zweten in de kroeg
Lifestyle Redactie Haerlems Bodem Lifestyle Redactie Haerlems Bodem

Keihard zweten in de kroeg

Op een koude woensdagavond fiets ik door de binnenstad, niet op weg naar een sportschool of fitness zaaltje, maar naar Latin Dance bar Kokonoches in de Smedestraat. Daar heb ik afgesproken met Yanika en Veerle, oprichtsters en trainsters van Bootytime Haarlem.

Meer lezen
Buren voor buren
Lifestyle Sandra Reeb-Gruber Lifestyle Sandra Reeb-Gruber

Buren voor buren

Karen Blanken bouwde in de Vijfhoek een éénpersoonsgym, om haar buren de mogelijkheid te bieden fit door de pandemie te komen. Een interview.

Meer lezen